Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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58 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 85,81g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 234,11g.
Frühstück: Banane, Vitasia Asiatischer Obstmix, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Peak Delicious Whey Cocos Milkshake. Mittagessen: Douceur Nougat und Edelmarzipan Baumstamm, Gut & Günstig Mozzarella , Wagner Big Pizza Supreme . Abendessen: Ovomaltine Kakao , Schwarzbrot, Gut & Günstig Mozzarella , K-Classic Gyrosschinken, Marmelade, Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Semmel. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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