Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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62 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 255,71g.
Frühstück: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Body & Fit Protein Bread Mix, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Kaffee mit Milch, Wasa Müsli Gourmet, REWE Leberwurst, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika. Mittagessen: Foodspring Protein Bread, REWE Leberwurst, Weight Watchers Linsensuppe. Abendessen: Penny Markt Rahmspinat, Mamma Lucia Rigatoni . Snacks/Sonstiges: Reber Mozartkugel, Haribo Goldbären Mini. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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