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Guten Morgen und einen schönen 3. Advent 🎄🎅🎄.
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101,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 79,27g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 177,48g.
Frühstück: American Style Bacon, Ja! Delikatess Kochschinken, Putenfleisch, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Abendessen: Sushi, Edeka Butterfisch, REWE Sojasauce, Sushi, Nigiri Thunfisch, Aldi Thüringer Bratwurst, Van Danken Poffertjes. Snacks/Sonstiges: Eierpunsch, Glühwein. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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