malli1986's Notizen, 16 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017

131,7 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 31,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2017:

2402 kcal

Fett: 119,51g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 232,58g. Frühstück: Schinkenpizza. Abendessen: REWE Lasagne Bolognese. mehr...

3854 kcal

Bewegung: Rudern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,4 kg pro Woche


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malli1986's Gewichtsverlauf