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Guten Morgen. Allen ein weihnachtliches Wochenende. Wetter passt zwar nicht,aber lasst euch die Laune nicht vermiesen. Ich werde schauen dass die Erkältung endlich das Weite sucht ,ist sowas von hartnäckig. 😷😷. 🕯🕯🕯🌲
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 141,77g.
Frühstück: Butter, Aldi Knäckebrot Sesam. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kühne 2 Minuten Rotkohl. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Liebe Gisela ich danke dir 👍werde mich bemühen und du musst auch wieder gesund werden- lass dich mal gut pflegen- wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘
16 Dez 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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schnorra's Gewichtsverlauf
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