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Sehr langsam aber immerhin :)
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 81,64g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 163,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Kiwi, Erdnussbutter, Alnatura Vegetarische Bolognese, Barilla Fusilli, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Ofterdinger Hummus , Marmelade, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Erdnussbutter, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Dolce Gusto Café Au Lait, Lindt Adventskalender, Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Besser als nichts. Ich finds klasse und feier dich dafür. Schönen Freitag!
15 Dez 17 vom Mitglied: Nizzy1988
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15 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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