Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
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84,6 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Korn Mühle Schoko Müsli. Mittagessen: Käse, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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