Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
|
80 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 52,70g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 108,27g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Винегрет. Abendessen: Fish House Морской Коктейль, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Фундук, Чернослив, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anannenkova's Gewichtsverlauf
|