Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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96,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 280,15g.
Frühstück: Chia-Samen, Ananas, Heidelbeeren, Banane. Mittagessen: Maribel 75% Erdbeere, Grafschafter Weizenknusperbrot, Dulano Delikatess Bauchspeck-Streifen, Gekochtes Ei. Abendessen: McDonald's Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Schmalzgebäck, Elstar, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Banane. mehr...
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2660 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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