Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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173,0 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 163,06g | Eiw: 124,24g | Kohlh: 29,74g.
Frühstück: Zipfizz Citrus Zipfizz, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Now Foods Erythritol, Coffee, Great Value Jumbo White Eggs. Mittagessen: Arby's Buttermilk Ranch Dressing, Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad. Abendessen: American Value Green Beans (Canned), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Philadelphia Original Cream Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Daisy Sour Cream, Now Foods Erythritol. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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