calpe2012's Notizen, 14 Dez 17

Ei ein Tröpje💧
71,4 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2017:
1965 kcal Fett: 181,59g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 27,78g.   Frühstück: Bulletproof Coffee. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gmyrek Schlesische Knoblauchwurst. Abendessen: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Kokosöl, Milsani Sahnequark 40%. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Immerhin ein Tröpje, statt Wüste ;-) 
14 Dez 17 vom Mitglied: Nizzy1988
Nizzy ,wie wahr ,wie wahr😀😂🍵 
14 Dez 17 vom Mitglied: calpe2012
besser ein Dröpche weg als eins druff :) 
14 Dez 17 vom Mitglied: Viviace
Vivi hast Recht 😀 
14 Dez 17 vom Mitglied: calpe2012
👍Immer weg damit😁 
14 Dez 17 vom Mitglied: ChipBobo
läppert sich auch!😊💪👍 
14 Dez 17 vom Mitglied: schockokrossi
Besser als nichts👍Hauptsache es ist etwas weniger auf der Waage😉 
14 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
Tröpje for Tröpje... 
14 Dez 17 vom Mitglied: Ruana123
Qualitait 
14 Dez 17 vom Mitglied: marcothebrain

     
 

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