Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 97,06g | Kohlh: 120,06g.
Frühstück: Bio Magerquark, Äpfel, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv, Grüne Oliven, Gervais Hütten Käse - Tomate & Basilikum. Abendessen: Tomaten, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Baktat Tahin, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Fulya Dürüm Tortilla. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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