So meine lieben, bin wieder Zuhause, ich kann euch sagen das war sau lecker . Ich habe dort Hähnchenfleisch mit Gemüse und Käse überbacken gegessen. Immer wieder gerne und günstig war es auch noch. Türkisch Essen kann ich nur empfehlen 👍😀
83,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2017:
1219 kcal Fett: 49,43g | Eiw: 129,07g | Kohlh: 66,32g.   Frühstück: Power System Woman Buttermilch Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Heinz Wille Original Frankfurter Rindswurst, Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Banane. Abendessen: Schweizer Käse, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Zwiebeln, Ardo Paprika in Streifen. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Hast Du gut ausgesucht! 👍 
13 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Hört sich toll an👍 
13 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
Hätte euch gerne ein Bild geschickt, aber es funktioniert bei mir einfach nicht😡 
13 Dez 17 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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