Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
|
53,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 48,64g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 159,09g.
Frühstück: Chiquita Banaan, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei. Mittagessen: Peren, Heinz Sandwich Spread Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Knorr Beef Shanghai. Snacks/Sonstiges: AH Knapperige Edamame Sojaboontjes, Senseo Cappuccino, AH Ananas Vers. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|