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👍👍👍
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95,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 90,05g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen! Na siehst du es geht doch runter👍Super💪wünsche dir einen schönen Tag🤗
11 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
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Na endlich. Freu mich für dich.☺
11 Dez 17 vom Mitglied: schnorra
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11 Dez 17 vom Mitglied: Tinchen7685
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12 Dez 17 vom Mitglied: suska16
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Tschakka👍💪Immer schön dran bleiben, super. Hab noch einen schönen Tag 😙😙
12 Dez 17 vom Mitglied: ChipBobo
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12 Dez 17 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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