Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Korn Mühle Nougat Bits. Mittagessen: Hoppe Frikadellen Bällchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Jeden Tag Hühnernudeltopf. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, Aldi Schokobrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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