Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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108,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2574 kcal
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Fett: 126,98g | Eiw: 197,03g | Kohlh: 165,33g.
Frühstück: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, powerBar powerbar chocolate shake. Mittagessen: Pizzarev pizzarev with canadian bacon and cheese. Abendessen: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Roasted Salted Peanuts, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Snacks/Sonstiges: Zachary Chocolate Peanut Clusters. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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