anke.beyer's Notizen, 11 Dez 17

Advents- schlemmer-wochenende mit gans und Bratapfel und glü.... dafür geht's noch. die Woche jetzt eisern!
105,1 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2017:
294 kcal Fett: 13,74g | Eiw: 16,21g | Kohlh: 26,73g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gurke (Geschält). Abendessen: Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Geflügel, Babybel Mini Babybel. Snacks/Sonstiges: Kinderpunsch. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Wochenstart!  
10 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Morgen! Das bekommst du schon wieder runter diese Woche😉Wünsche dir eine schönen Tag🙋 
10 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
Danke dir auch! 
10 Dez 17 vom Mitglied: anke.beyer

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anke.beyer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.