Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 68,38g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 215,87g.
Frühstück: American Sandwich Vollkorn, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kaffee mit Milch und Zucker, Fol Epi Classic, Marmelade. Mittagessen: Naturgut Bio-Veggie-Bolognesesauce, Barilla Fusilli, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Mayonnaise, Ketchup, Gut & Günstig Backofen Frites. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen ohne Boden, Dolce Gusto Café Au Lait, Kinder Schokolade, Lindt Adventskalender. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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