Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
|
86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 66,77g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 231,87g.
Frühstück: Oliven, Gekochtes Ei, Honig, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Aldi Bio Schottischer Räucherlachs, Milfina Butter, Mischkornbrot. Mittagessen: Banane, Mandarine, Kaki. Abendessen: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette, Gekochtes Sauerkraut, Schweinebauch, Leberknödel. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Wintertraum Magenbrot, Weihnachtsplätzchen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mona_Lina's Gewichtsverlauf
|