Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2565 kcal
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Fett: 71,79g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 318,89g.
Frühstück: Peak Delicious Whey Cocos Milkshake, Grafschafter Hartweizengrieß, Magerquark, Äpfel, Eiklar, Milch 1,5%, K-Classic Smoothie Apfel Cassis Heidelbeere Rote Beete. Mittagessen: Lidl Hähncheninnenfilet, Meine Metzgerei Hähncheninnenfilet, Kim Salsa Sauce, Schwarzbrot, Ovomaltine Crunchy Cream. Abendessen: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Soletti Salzstangerl, Sekt, Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Augustiner Helles. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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