Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
|
62,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2623 kcal
|
Fett: 115,85g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 302,48g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Янтарь Сыр Колбасный, Щелковохлеб Батон Щелковский, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Московский Провансаль Майонез, Оливье без Заправки, Куриный Суп Лапша, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Abendessen: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные, Ананас, Сочник, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Семечками, Макароны Отварные, Вологжанка Молоко 3,2%, Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Пеко Халва Арахисовая. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|