Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 41,87g | Kohlh: 266,05g.
Frühstück: Goldland Blütenhonig, Mortadella, Rama Margarine, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Mittagessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Mais, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Nissin Demae Ramen Korean Kimchi. Snacks/Sonstiges: Lätta Margarine, Honig, Mortadella, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Edeka Bio Schoko Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elisbethchen's Gewichtsverlauf
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