Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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89,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 24,78g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 66,90g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Wonder Zimties. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Glutamin. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Jaschka91's Gewichtsverlauf
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