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Zu viel beim Plätzchen backen genascht 😣
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57,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Apfel, Hausgemachtes Müsli, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Holstensegen Knusper Kroketten, Aldi Rinderfilet, Mayonnaise. Abendessen: Weintrauben, Spaghetti, Zucchini, REWE Bolognese Sauce. Snacks/Sonstiges: Apfel, Plätzchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SilkeOs's Gewichtsverlauf
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