Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 239,75g.
Frühstück: Äpfel, Milch 1,5%, Netto Kirschen, Aldi Magerquark, Magerquark, Eiklar, Peak Delicious Whey Cocos Milkshake, Grieß. Mittagessen: Milka Alpenmilch, Mayonnaise, Karotten (Gefroren), Gut & Günstig Backofen Frites, Ketchup, Baumann US Chuck Eye Steak. Abendessen: Aldi Bayerische Brezen, Dattel, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Nougat Bits, Knusperone Nougat Bits. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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