Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 30,39g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 76,35g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Dulano Hähnchen Kochschinken, Dulano Edelsalami. Mittagessen: Las Cuarenta Pfannengemüse Mexikanische Art, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Филе Индейки, Combino Fusilli. Abendessen: Говядина Лопатка, Борщ. Snacks/Sonstiges: Руккола, Dulano Hähnchen Kochschinken, Das Gesunde Plus Heiße Zitrone. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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