Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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54 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 135,22g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Bakker Bart Broodje Gezond. Abendessen: Heinz Spagheroni Tradizionale, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Gehakt Half-om-Half, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Ananas Vers, Chiquita Banaan. mehr...
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konstantes Gewicht
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