Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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58,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 117,10g.
Frühstück: Géramont Weichkäse, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Rotwurst, Harry Chia Balance Sandwich. Mittagessen: Schlagsahne (Geschlagen), Heißer Kakao (aus Vollmilch). Abendessen: Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Gekochter Grünkohl, Henglein Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Ahornsirup, Cebe Cacao. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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