😁, guten Morgen u allen einen schönen Dienstag.
|
101 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 32,54g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 93,16g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Herta Saftschinken, Ei, Dinkelbrot. Mittagessen: Tomatenreis. Abendessen: Knorr Tomatensuppe Toscana, Hüttenkäse, Beste Ernte Rote Beete, Purland Rindersteak Vom Jungbullen. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Baby Möhren. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
Kommentare
Prima👍dir auch einen schönen Dienstag🙋
04 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
|
Dir auch! Danke! Läuft gut derzeit bei Dir! 😃👍
04 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
04 Dez 17 vom Mitglied: calpe2012
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annett s's Gewichtsverlauf
|