Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 84,05g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 223,53g.
Frühstück: Alpro Soya Natur Ungesüßt, Orangen, Chia-Samen, Banane, Aldi Haferflocken, Ener Bio Amaranth Gepufft, Vegan Leben Kakaonibs, Alpro Go On Natur, Hanoju Bio Goji Beeren, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Davert Geschälte Hanfsamen. Mittagessen: Milbona Soja Drink, Äpfel, Sprengel Premium-Trüffel. Abendessen: Vegetaria Vegetarische Burger, Weizenbrötchen, Chinesisch Gebratener Reis, Vegetarische Lasagne. Snacks/Sonstiges: Lay's Super Chips Paprika, Pott's Landbier, Beck's Bier (500ml), Merci Petits Kaffee Sahne. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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melissacorcibe's Gewichtsverlauf
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