Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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70,7 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 15,39g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 82,74g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Roggen Knäckebrot, Le Coq De France Brie. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Reis Poliert, Gekocht, Rama Rama Culiness, Real Quality Schollenfilets Natur, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Edeka China-Gemüse, Edeka Porree. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Banane, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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