Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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103,7 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 67,40g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kohlrabi, Pellkartoffeln. Abendessen: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Gourmet Eis Zimtsterne. mehr...
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konstantes Gewicht
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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