Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 145,41g | Kohlh: 124,19g.
Frühstück: Banane, Lidl TK Himbeeren, Haferflocken, Wasser, Bodylab24 Whey Protein - Vanille. Mittagessen: Bertolli Pesto Verde, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Bertolli Pesto Verde, Rote Paprika, Milbona Schlagsahne, Kokosöl, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Fettarmer Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kathrinklose1985's Gewichtsverlauf
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