Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 96,57g | Kohlh: 129,94g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Edeka Deli Granatapfelkerne, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Magerquark. Mittagessen: Erdbeerquark, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Roggenbrötchen, Paulus Backteig-Tintenfischringe, Römersalat. Abendessen: Gurke (mit Schale), Harzbube Handkäse Minis. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Honig, Tee, Tee, Kinder Weihnachtsmann, Tee, Tee, Kaba Kakao. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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