Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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76,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 245,87g.
Frühstück: Kaffee, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: TiP Schoko Müsli. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Glühwein, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Stollen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kathrin B.'s Gewichtsverlauf
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