Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
|
66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 66,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 36,48g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 66,73g.
Frühstück: Варенье, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Alnatura Toast Brötchen, Edeka Schwarzwälder Schinken, Dulano Edelsalami, Dulano Hähnchen Kochschinken, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Говядина, Борщ с Говядиной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastassiya12's Gewichtsverlauf
|