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Jetzt probiere ich mal das Intervallfasten 16/8. fällt mir garnicht so schwer. Das Problem sind nur die Weihnachtsfeiern und Christkindlmärkte. Aber dazwischen wird eben gefastet.
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97,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tinkerbell_1980's Gewichtsverlauf
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