Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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79 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 85,68g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 129,61g.
Frühstück: Goldessa Der Sahnige, Mühlhäuser Holundermarmelade, DM Bio Reiswaffeln Natur. Mittagessen: Bratkartoffeln, Gekochter Grünkohl, Goldkrone Geräucherte Bregenwurst . Snacks/Sonstiges: Bellarom Weiße Ganze Mandel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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