Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 66,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 113,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dulano Hähnchen Kochschinken, Dulano Edelsalami, Wasa Roggen Dünn, Lidl 12 Chicken Nuggets. Mittagessen: Руккола, Лазанья. Abendessen: Milbona Creme Fraiche Kräuter, Куриный Бульон, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Lidl Heidelbeeren, Milbona Speisequark Magerstufe, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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