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👍👍👍
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94,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: Clementinen, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Chili Con Carne. Abendessen: Köstritzer Kellerbier, REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Studentenfutter, Rosewein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
🤗Hallo Ernesto! Super👍es klappt ja wieder. Wünsch dir einen schönen Tag😘😘
02 Dez 17 vom Mitglied: ChipBobo
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Guten Morgen. Jetzt übertreibst aber.😂👏👏
02 Dez 17 vom Mitglied: schnorra
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Deine Abnahme meine ich. Könnte glatt neidisch werden. Gönns dir aber.😙
02 Dez 17 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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