Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
|
62,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2267 kcal
|
Fett: 85,21g | Eiw: 101,66g | Kohlh: 278,55g.
Frühstück: Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Сметана, Preston Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Растительное Масло, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Суп из Сайры. Abendessen: Растительное Масло, Mr. Ricco Майонез Оливковый, Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Вологжанка Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Elite Цикорий, Черемушки Рулетик с Яблоком, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Миндаль, Фундук, Орехи Кешью, Сахарный Песок, Яйцо, Кудесница Мука Ржаная, Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Окей Яблоки Антоновка, Elite Цикорий. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|