Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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103,1 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 182,09g.
Frühstück: Nutella Nutella, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Strauchtomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Mittagessen: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Abendessen: Lidl Rohschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Aldi Kräuterlikör, Rosewein, Orangensaft, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Beck's Bier. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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