Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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111,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 76,37g | Eiw: 155,24g | Kohlh: 65,51g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, GutBio 6 Frische Bio-Eier, Florette Babyspinat, ORO di Parma Tomaten Passiert, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Bonduelle Tiger Bohnen. Abendessen: Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Cucina Olivenöl, Chicken Breast, Florette Fein & Pikant. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dan.schroed's Gewichtsverlauf
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