|
кд
|
62,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2564 kcal
|
Fett: 107,58g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 338,90g.
Frühstück: Любятово Печенье Сахарное "Шоколадное", Манная Каша на Молоке, Замороженная Черника, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Василева Слобода Льняное Масло. Mittagessen: Хурма, Акконд Птица Дивная, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Майонез, Винегрет без Масла. Abendessen: Окей Яблоки Антоновка, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Сахарный Песок, Куриное Филе, Говядина Постная, Чеснок, Лук, Яйцо, Парус-Плюс Геркулес Овсяные Хлопья, Растительное Масло, Распак Панировочные Сухари, Майонез, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Elite Цикорий, Вологжанка Молоко 2,5%, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Орехи Кешью, Фундук, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|