Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
|
86,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 40,56g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 176,85g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Remoulade, Aldi Datteltomaten, Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Prosciutto Cotto, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Weizenbrötchen. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Honig, GutBio Soja-Reis-Drink, Ja! Milch 3,5%, Likör, Honig, GutBio Soja-Reis-Drink, Kaffee. mehr...
|
|
2332 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 35 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liselottevonne pfalz's Gewichtsverlauf
|