Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
|
65,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 51,48g | Eiw: 110,59g | Kohlh: 197,04g.
Frühstück: Овсяно-Яблочные Батончики, Сокольнические Мука Кукурузная Тонкого Помола, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экор Нерка Слабосоленая, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Говядина в Вине и Сливках, Кускус с Болгарским Перцем и Луком. Abendessen: Cento Percento 100% Соус Pesto, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, МакМастер Топинамбурные Макароны. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|