Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 107,52g | Kohlh: 144,42g.
Frühstück: Arla Skyr Natur, Mandarine, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Ravensberger Schokoladenpudding, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Thomy Ketchup 80%, Pommes Frites, Landjunker Halbes Hähnchen. Abendessen: Harzbube Handkäse Minis. Snacks/Sonstiges: Honig, Tee, Dickmann's Schoko Strolche, Pulmoll Mixed Berry, Tea (Brewed), Nestle Flair, Tea (Brewed), Kaba Kakao, Cocktailtomaten, REWE Holunderblütensirup, Wasser. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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