Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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173,8 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 28,73g | Eiw: 0,43g | Kohlh: 8,14g.
Frühstück: Now Foods Erythritol, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Nov 17 vom Mitglied: 8Patty
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doing a water fast .. on keto in the past the loss has stayed, but one never knows. Needed to knock myself out of the plateau
29 Nov 17 vom Mitglied: Michelle450to
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I am impressed - you should be proud!
29 Nov 17 vom Mitglied: From371to184
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Fasts breaks plateau no matter what diet you are on. Congrats!!!!
29 Nov 17 vom Mitglied: chesgreen
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chesgreen- true that.. thanks
29 Nov 17 vom Mitglied: Michelle450to
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29 Nov 17 vom Mitglied: TomLong
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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