Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 97,41g | Kohlh: 205,95g.
Frühstück: Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi, Kaki. Mittagessen: Rindergulasch, Erbsen, Bürger Feine Spätzle. Abendessen: Gartenkrone Sonnenmais, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen, Banane, Äpfel, Grüne Oliven, Patros Feta, Roggenbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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